Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Hamburguesas de mijo
Voorbereiding. 30min
Totaal 55min
15 unidades
Ingrediënten
-
230 g de mijo en grano
-
800 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
1 cucharadita de aceite de girasol
-
150 g de tofu firme (ahumado o natural)
-
150 g de cebolla en cuartos
-
2 dientes de ajo
-
100 g de cebolletas
-
150 g de zanahorias
-
25 g de aceite de oliva virgen extra
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
½ cucharadita de curry en polvo
-
½ cucharadita de hierbas provenzales secas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
3.4 g
Calorieën
385 kJ /
92 kcal
Vetten
2.9 g
Vezels
1.2 g
Koolhydraten
13.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Menos de 400 kcal
99 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je het ook leuk...
Hamburguesas de soja
35min
Nuggets vegetarianos con trigo sarraceno
1u. 10min
Quinoa con verduras y salsa tahini
45min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2u. 40min
Pilaf de mijo con remolacha y judías verdes
20min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1u. 30min
Pastel de lentejas
1u. 55min
Hamburguesa vegetariana
1u. 15min
Hamburguesas de arroz integral
45min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Hamburguesas de batata y espinacas
30min