Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Croquetas de patata
- 1000 g de agua
- 1 pellizco de sal
- 430 g de patatas harinosas en trozos
- 20 g de perejil fresco
- 50 g de cebolla en juliana fina
- 200 g de tofu firme en trozos
- 20 g de azúcar
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva
Migas
-
150
g de pan de maíz en trozos
of 150 g de pan de centeno en trozos - 100 g de cebolla en trozos
- 4 dientes de ajo
- 35 g de aceite de oliva
- 120 g de kale troceado
- 1 pellizco de sal
- 400 g de judías rojas cocidas (en conserva), aclaradas y escurridas
- perejil fresco picado para espolvorear
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1945 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 21 g
- Koolhydraten
- 53 g
- Vetten
- 16 g
- Vezels
- 0 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Goulash de soja con dumplings
1h 25 min
Hamburguesa vegetariana
1h 15min
Guiso de verduras de raíz
1h 40min
Salsa boloñesa de soja
40 λεπτ.
Chile vegetariano
1 godz. 5 min
Lasaña de soja a la florentina
1h 30 min
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40min
Seitán
4h 30min
Seitán con verduras en tarros al vacío
1ωρ. 10 λεπτ.
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 λεπτ.
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min