Crumble de verduras con frutos secos

Crumble de verduras con frutos secos

3.4 9 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

6 raciones

Ingrediënten

Crumble de frutos secos

50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
50 g de avellanas
50 g de almendra cruda sin piel
80 g de queso parmesano
80 g de harina de castañas
80 g de mantequilla en trozos
1 pellizco de sal

Verduras

100 g de cebolla roja en mitades
200 g de zanahoria en trozos
400 g de remolacha cruda en trozos
500 g de agua
200 g de guisantes frescos

200 g de guisantes congelados

Horneado

2 pellizcos de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 12 g

Calorieën 1672 kJ / 400 kcal

Vetten 29.8 g

Vezels 7.6 g

Koolhydraten 20.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cocina vegetariana 5 recepten
Spanje

Revista Thermomix nº 157 35 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Quinoa con verduras y salsa tahini

45min

Pak choi salteado

10min

Hamburguesas de soja

35min

Risotto de quinoa a la provenzal

30min

Pastel de lentejas

1u. 55min

Arroz integral, lentejas y verduras al vapor

2u. 50min

Ensalada de lombarda, quinoa y salchichas vegetarianas

35min

Ensalada templada de mijo, lentejas y granada

2u. 50min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1u.

Risotto de quinoa con calabaza asada

40min

Ensaladilla rusa de remolacha

1u. 10min

Ensalada de verduras en tarro crudivegana

15min