Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras

Socca con cobertura de atún, aceitunas y alcaparras

3.1 12 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

1 ración

Ingrediënten

120 g de harina de garbanzos
250 g de agua
50 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
½ cucharadita de sal
1 cebolla roja en cuartos
1 diente de ajo
1 tomate en trozos
100 g de atún en aceite escurrido
1 cucharada de aceitunas negras sin hueso
1 cucharada de alcaparras aclaradas y escurridas
1 pellizco de orégano seco
1 pellizco de pimienta negra molida
2 - 3 hojas de albahaca fresca cortadas en juliana fina
1 pellizco de chile seco desmenuzado (optioneel)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 55 g

Calorieën 4753 kJ / 1140 kcal

Vetten 66 g

Koolhydraten 73 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Para 1 10 recepten
Spanje

Misschien vind je het ook leuk...

Pizza con masa de brócoli

1u.

Hamburguesa vegetariana

1u. 15min

Pimientos rellenos de arroz integral

50min

Crackers de salvado de avena

40min

Granola sin gluten

1u. 10min

Cupcakes de tomate seco, queso feta y aguacate

1u. 40min

Tacos vegetales de lentejas con dip de tofu

4u. 30min

Pizza morada con achicoria y nueces

55min

Empanada integral de brócoli, kale y queso

1u. 15min

Pizza vegetariana sin gluten

50min

Buñuelos de kale y gorgonzola

20min

Pizza integral con berenjena asada picante

50min