Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 gousse de vanille
- 150 g de crème fraîche
- 250 g de mélange 3 riz
- 900 g d'eau
- ½ c. à café de sel, et 4 pincées pour les brochettes, à ajuster en fonction des goûts
- 300 g de courge butternut, coupée en cubes (2 cm)
- 500 g d'espadon, coupé en cubes (2 cm)
- 4 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2689 kJ / 642.5 kcal
- Eiwitten
- 34.8 g
- Koolhydraten
- 58 g
- Vetten
- 29.8 g
- Vezels
- 2.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min
Curry de cabillaud aux fruits de la Passion
1h 10min
Aiguillettes de poulet au sésame, riz aux cranberries
1 Std. 30 Min
Papillotes de cabillaud à la mangue
35 min
Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été
1 Std. 40 Min
Cabillaud aux amandes, sauce citronnée
35 min
Cabillaud au beurre de raisin, betterave, avocat et girolles
1 godz.
Bar vapeur, couscous à l'orange et au cresson
35 min
Magrets à l'orange et riz basmati complet
1 Std. 20 Min
Salade de rouget aux figues
50 min
Cabillaud au pistou et légumes confits
50 min
Butternut à la cannelle, œuf mollet
45 min