Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

4.7 17 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 30min

2 porzioni

Ingrediënten

400 g acqua
8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
1 limone preferibilmente biologico, a fettine
2 pizzichi di sale
½ mango maturo sbucciato e a tocchetti (½ cm)
160 g di insalata songino
1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
olio extravergine di oliva q.b.

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 37.1 g

Calorieën 1296 kJ / 310.2 kcal

Vetten 7 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 26.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Colore in tavola 42 recepten
Italië

Senza glutine 5 recepten
Italië

Un amore di ricette 72 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Cous cous di pollo al limone con salsa tzatziki

40 min

Spezzatino di ricciola agli agrumi

1 godz.

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Gamberi in insalata esotica

30 min

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 min

Frittata con carciofi e piselli (senza uova)

1 godz. 20 min

Stoccafisso con i porri

50 min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 min

Polpette con prugne e salsa al Parmigiano reggiano

50 min

Zucchine ripiene di uova

1 godz.

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1 godz. 10 min