Compatibele versies
Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g di acqua
- 1 limone, preferibilmente biologico, a fettine
- 8 gamberoni giganti crudi, sgusciati e puliti
- 2 pizzichi di sale
- ½ mango maturo a tocchetti (½ cm)
- 160 g di insalata songino
- 1 peperoncino rosso piccante senza semi e a listarelle
- olio extravergine di oliva q.b.
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1296 kJ / 310.2 kcal
- Eiwitten
- 37.1 g
- Koolhydraten
- 26.8 g
- Vetten
- 7 g
- Vezels
- 4 g
Alternatieve recepten
Capesante in crosta di pistacchi
30 min
Capesante al pepe rosa con purè verde
50 min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1 godz.
Insalata di polpo, sedano e prezzemolo
50 min
Insalata di pesce spada e pinoli
40 min
Branzino al lime e pistacchi
30 min
Involtini di spada al basilico
15min
Insalata di mare in vasetto
50 min
Marinatura per pesce alla griglia
15min
Insalatina di calamari e pepe rosso
1 godz.
Salmone alla menta con pepe rosa e zenzero
35 min
Insalata di polpo con pomodorini e rucola
40 min