Gamberi in insalata esotica

Gamberi in insalata esotica

4.0 10 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 porzioni

Ingrediënten

Cottura dei gamberi

400 g di acqua
300 g di misticanza lavata
150 g di finocchi
400 g di code di mazzancolle pulite
1 mango maturo

Dressing alla senape

5 g di senape di Digione sciolta in 10 g di acqua
10 g di aceto di vino bianco
35 g olio extravergine di oliva
1 pizzico di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 18.1 g

Calorieën 715 kJ / 171 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 1.8 g

Koolhydraten 2.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pronti in frigo 10 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

1 Std. 20 Min

Insalata di seppioline con frutta secca

30 Min

Pesto di robiola al sapore di mare

10 Min

Insalata di gamberi e mango (per 2 persone) (senza glutine)

30 Min

Gallinella con macedonia di verdure in olio aromatico

40 Min

Orzo con straccetti di tacchino al limone

40 Min

Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini

45 Min

Involtini di platessa e verdure

1 Std.

Verdure ripiene con pane integrale aromatico

40 Min

Sfogliata con burrata e fiori di zucca

1 Std. 10 Min

Involtini di pollo ripieni di primo sale alle erbe aromatiche

40 Min

Sformatini di uova e funghi

40 Min