Compatibele versies
Wraps di pollo con insalata, cetrioli e pomodorini
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Ripieno
- 500 g di petto di pollo a listarelle
- 2 pizzichi di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 500 g di acqua
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate
- 3 rametti di coriandolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- ½ cucchiaino di aglio in polvere
- 120 g di yogurt greco bianco, non aromatizzato
- 1 cucchiaio di succo di limone
Terminare la preparazione
- 4 tortillas di mais
- 100 g di lattuga verde tipo iceberg, lavata
- 1 cetriolo a rondelle
- 5 pomodori ciliegino a fettine sottili
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1146 kJ / 274 kcal
- Eiwitten
- 34.6 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 4.3 g
Alternatieve recepten
Salmone teriyaki
50min
Pollo con salsa al curry
50min
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30min
Tortilla hack alla curcuma
1h 30 min
Pancakes
45 min
Caesar salad di tonno
35 min
Spiedini di salmone e avocado
1óra
Vermicelli di riso con carne e verdure
30min
Canapè al prosciutto Serrano
40 min
Caesar salad
45 min
Avocado toast con uovo
30min
Tortillas di grano e fajitas di vitello
1h 25min