Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Caril de lentilhas

Caril de lentilhas
4.1 51 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 30min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • lentilhas castanhas
    300 g
  • água mais q.b. p/ demolhar
    600 g
  • Sal q.b.
  • cebola
    100 g
  • dentes de alho
    2
  • gengibre
    15 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • azeite
    50 g
  • garam masala
    1 c. chá de
  • coentros em pó
    1 c. chá de
  • curcuma
    1 c. chá de
  • Piripíri q.b.
  • leite de coco
    150 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 93.8 mg
Eiwitten 20.4 g
Calorieën 1993.8 kJ / 476.5 kcal
Vetten 18.8 g
Vezels 9.5 g
Verzadigd vet 7.2 g
Koolhydraten 55.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Joana Roque 13 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dahl de lentilhas, amêndoa e cebola roxa

4.6(24)

2 Std. 40 Min

Caril de lentilhas

4.4(26)

40 Min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(138)

50 Min

Guisado de grão com tomate e especiarias

4.7(66)

45 Min

Caril de grão e kale com arroz de coco

4.7(47)

1 Std. 20 Min

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

4.2(78)

3 Std. 25 Min

One pot de lentilhas e espinafres

4.3(56)

1 Std.

Caril de legumes com bulgur

4.5(66)

55 Min

Falafel com húmus de beterraba

4.3(33)

20 Min

Estufado de lentilhas com legumes

4.3(73)

1 Std. 45 Min

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(56)

2 Std. 30 Min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(147)

1 Std. 35 Min