Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Vinagreta
- 70 g manjericão
- 50 g chalota
- 1 dente de alho
- 120 g azeite
- 15 g mel
- 30 g vinagre de vinho branco
- 1 pitada de piripíri
- 1 c. chá de sal
Cuscuz
- 200 g cuscuz
- 250 g água
- 1 c. chá de sal
- 400 g ervilhas descongeladas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2347.7 kJ / 561.1 kcal
- Eiwitten
- 12.7 g
- Koolhydraten
- 59.1 g
- Vetten
- 30.5 g
- Verzadigd vet
- 4.3 g
- Vezels
- 8.3 g
- Natrium
- 1178.5 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Tabule com tomate e hortelã
1 godz.
Salada de quinoa e feijão-verde
30 min
Salada fria de quinoa e pepino
30 min
Legumes com arroz vietnamita
40 min
Salada de batata-doce com maçã, espinafres e quinoa
25 min
Cuscuz com legumes
15 Min
Salada quente de bulgur com abóbora
50 min
Sopa de bulgur e lentilhas vermelhas
55 Min
Salada de quinoa e favas
20 min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40 min
Cuscuz de Legumes
25 min
Salada de bulgur, feijão e atum
45 min