Pudim de chia, manga e maracujá

Pudim de chia, manga e maracujá

4.7 16 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 10min

6 doses

Ingrediënten

leite de coco
560 g
vagem de baunilha só as sementes
1
xarope de ácer
40 g
coco ralado
40 g
canela em pó
½ c. chá de
cardamomo em pó
¼ c. chá de
sementes de chia
120 g
manga madura
350 g
maracujás
3

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 1529 kJ / 366 kcal

Vetten 27 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Agosto 2018 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de quinoa com tofu

55min

Muffins de banana e espinafres

30min

Húmus

10min

Overnight oats de maçã, canela e mel

8u.

Pasta de grão

10min

Smoothie de pepino e hortelã

5min

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5min

Crepes de banana e espinafres com manteiga de amêndoa

45min

Smoothie de beterraba

5min

Salada de quinoa com molho "green goddess"

1u.

Smoothie "boom" matinal

10min

Húmus de aproveitamento de legumes

10min