Apparaten en accessoires
Bolonhesa vegan
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
6 doses
Ingrediënten
-
amêndoa50 g
-
noz150 g
-
cogumelos marron500 g
-
azeite35 g
-
dentes de alho2
-
cenoura100 g
-
aipo60 g
-
tomate em pedaços400 g
-
orégãos1 c. chá de
-
sal1 ½ c. chá de
-
piripíri½ c. chá de
-
curgete espiralizada800 g
-
limão (raspa e sumo)½
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
10 g
Calorieën
1370.6 kJ /
327.6 kcal
Vetten
26.5 g
Vezels
6.2 g
Koolhydraten
18.5 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je het ook leuk...
Empadão de seitan
2u.
Bolonhesa de lentilhas
35min
Almôndegas de beringela
1u.
Lasanha de abóbora e couve
1u. 25min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Tofu à lagareiro
13u.
Cuscuz de couve-flor com tofu
8u.
Chili com seitan
25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1u. 20min
Hambúrgueres vegetarianos
50min
Soja à Florentina
50min
Strogonoff de legumes
30min