Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 beringelas (300 g aprox.), cortadas ao meio longitudinalmente
- 1 pitada de sal
- ½ limão, só o sumo
- 400 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 20 g azeite
- 600 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
of 1 cubo de caldo de legumes - 1 pitada de pimenta
- 10 folhas de manjericão cortadas ao meio
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 341.9 kJ / 81.7 kcal
- Eiwitten
- 2.2 g
- Koolhydraten
- 13.4 g
- Vetten
- 2.9 g
- Verzadigd vet
- 0.4 g
- Vezels
- 5.6 g
- Natrium
- 27.3 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de curgete com cebolinho
40min
Creme de cenoura, leite de coco e caril
45min
Sopa de tomate e beringela
35 Min
Sopa de tomate e lentilhas
35 Min
Creme de abóbora e tomate
35 Min
Sopa de brócolos e rúcula
40min
Creme de cogumelos
45min
Creme de alho-francês com sementes de abóbora
35 Min
Creme de curgete e abóbora
50 Min
Creme de aipo e maçã
30 Min
Creme de abóbora e hortelã
40min
Creme de couve-flor e manjericão
45min