Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 220 g seitan cortado em pedaços, mais água do seitan
- 160 g cebola cortada em pedaços
- 80 g cenoura cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 2 c. chá de sal
- 15 g azeite
- 90 g vinho tinto
- 40 g tomate maduro cortado em cubos
- 4 folhas de louro
- 15 g massa de pimentão
-
Caldo de legumes caseiro q.b.
of Água q.b. - 200 g arroz basmati
- ½ c. chá de açafrão-da-índia
-
Tofu fumado cortado em cubos q.b. p/ servir
of Chouriço vegetal cortado em rodelas q.b. p/ sevir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2489 kJ / 596 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 92 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tarte de milho com tofu, cebola roxa e salsa
15min
Chili com soja
55 λεπτ.
"Bacalhoada" de seitan
1h 20min
Chili de soja com grão e feijão
40 λεπτ.
Tofu à Lagareiro
13h
Soja à Florentina
50 λεπτ.
Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe
1h 45min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Empadão de seitan
2sa
Estufado de tofu
30 Min
Bolonhesa sem carne
45 λεπτ.
Chili com seitan
25 λεπτ.