Sopa de cogumelos e couve roxa

Sopa de cogumelos e couve roxa

3.3 15 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

8 doses

Ingrediënten

couve roxa cortada em pedaços
250 g
cebola cortada em pedaços
150 g
cenoura cortada em pedaços
160 g
alho
1 dente de
cogumelos frescos cortados ao meio
200 g
talo de aipo cortado em pedaços
20 g
azeite
30 g
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
60 g
água
900 g
Natas q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 31.6 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 305.5 kJ / 73 kcal

Vetten 3.9 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.6 g

Koolhydraten 8.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas XL 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Empadão de brócolos com peixe

1u. 35min

Hambúrguer de grão, milho e feijão

45min

Empadão de feijão-branco com atum

40min

Tagliatelle com pão ralado aromatizado com ervas

35min

Almôndegas de noz

50min

Papas de millet

30min

Guisado de lentilhas e frango com caril

8u. 35min

Lasanha de beringela

1u. 55min

Cuscuz com caril de frango

1u. 10min

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45min

Chili de soja com grão e feijão

40min

Omeleta de espargos com tomate

35min