Hambúrguer de grão, milho e feijão
TM6 TM5 TM31

Hambúrguer de grão, milho e feijão

3.6 (14 beoordelingen)

Ingrediënten

  • ½ limão (casca, só a parte amarela e sumo)
  • 15 g coentros
  • 250 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 250 g milho cozido escorrido
  • 250 g feijão-branco cozido escorrido
  • ½ c. chá de paprika
  • 1 c. chá de sal
  • ½ malagueta vermelha (optioneel)
  • 20 g farinha, mais q.b. p/ moldar

Voeding
per 1 unidade
Calorieën
197 kJ / 47 kcal
Eiwitten
3 g
Koolhydraten
7 g
Vetten
1 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten