Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1000 g bebida de soja
- 120 g iogurte de soja
- 50 g bebida de soja em pó
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 330 kJ / 79 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 4 g
- Vezels
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida de aveia
5 Min
Iogurtes de soja
14 godz.
Iogurte natural
12sa
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8h 25min
Iogurte grego com erva-príncipe
24 Std.
Salada de milho painço, lentilhas e romã
2h 35min
Queijo de amêndoa
6 Std. 15 Min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2h 35min
Queijo de tremoço
2 godz. 20 min
Iogurte de soja com coco
10 Std.
Seitan
50min
Bebida de soja
4h 45min