Quiche rápida de queijo e ervilhas
TM31 TM5 TM6

Quiche rápida de queijo e ervilhas

5.0 (5 beoordelingen)

Ingrediënten

Massa

  • 50 g flocos de aveia
  • 250 g amêndoa c/ pele
  • 50 g manteiga
  • 1 clara de ovo
  • ½ c. chá de sal
  • 40 g leite

Recheio

  • 30 g azeite
  • 5 g manjericão
  • 5 g cebolinho picado
  • 5 g hortelã
  • 5 g salsa
  • 1 ½ c. chá de sal
  • 200 g queijo-creme
  • 60 g iogurte grego
  • 300 g água
  • 200 g ervilhas descongeladas
  • 50 g rebentos frescos variados
    of 50 g folhas de agrião
  • 1 pitada de pimenta

Voeding
per 1 dose
Calorieën
0 kJ / 518 kcal
Eiwitten
17 g
Koolhydraten
44 g
Vetten
15 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten