Granola de chocolate e amêndoa

Granola de chocolate e amêndoa

4.8 54 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 1u.

900 g

Ingrediënten

chocolate p/ culinária partido em pedaços
50 g
amêndoa s/ pele
150 g
puré de maçã
150 g
mel
50 g
óleo de girassol
15 g
açúcar mascavado
100 g
100 g açúcar amarelo
gengibre em pó
½ c. chá de
canela em pó
1 c. chá de
flocos de aveia
400 g
sementes de girassol
150 g
sementes de sésamo
50 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Natrium 11 mg

Eiwitten 16 g

Calorieën 2156.9 kJ / 515.5 kcal

Vetten 27.2 g

Vezels 9.4 g

Verzadigd vet 3.9 g

Koolhydraten 57.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® faz para a despensa 29 recepten
Portugal

Básicos 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Granola

45min

Barras de cereais com alperce

30min

Granola de abóbora

1u. 5min

Granola de frutos secos com laranja

1u. 15min

Granola para os mais novos

1u.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Granola de trigo sarraceno e cacau

2u. 35min

Barras de cereais e maçã

40min

Granola integral com nozes

1u. 10min

Parfait de iogurte, quinoa, maçã e crumble

45min

Granola

25min

Granola de frutos secos e sementes

25min