Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de romã

Smoothie de romã
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • romã mais q.b. p/ guarnecer
    200 g
  • maçã Royal Gala cortada em pedaços
    150 g
  • cubos de gelo
    120 g
  • framboesa congelada
    150 g
  • leite de amêndoa
    150 g
  • gengibre
    15 g
  • Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g
Calorieën 360 kJ / 86 kcal
Vetten 2 g
Vezels 6 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Gelado de coco e papaia

3.7(7)

4u. 10min

Gelado rápido de nêspera

4.3(4)

3u.

Bombons de avelã

5.0(12)

1u.

Batatas duchesse

3.9(8)

1u. 20min

Sorvete de melancia e hortelã light

3.7(3)

8u.

Pão de iogurte

4.3(45)

50min

Creme de bacalhau

5.0(4)

35min

Panquecas de cenoura com salada de tomate

4.3(21)

1u.

Guisado de frango – na sanduíche

4.0(2)

2u. 55min

Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel

4.9(22)

1u. 10min

Salame de alfarroba

4.3(48)

1u.

Smoothie de ameixa e amoras

4.3(3)

10min