Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 doses

Ingrediënten

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g

Calorieën 360 kJ / 86 kcal

Vetten 2 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Esparguete com mexilhões e molho de mostarda

45min

Arroz de chocolate

1u. 5min

Sopa de bacalhau

40min

Migas da Lousã

12u. 40min

Bombons de avelã

1u.

Batatas duchesse

1u. 20min

Guisado de frango – na sanduíche

2u. 55min

Pataniscas de camarão com risoto

1u.

Folhados com creme de queijo de Azeitão e redução de moscatel

1u. 10min

Queques de bacon e milho

40min

Tarteletes de legumes e bacon

1u.

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2u. 30min