Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Smoothie de romã

Smoothie de romã
3.3 3 beoordelingen
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • romã mais q.b. p/ guarnecer
    200 g
  • maçã Royal Gala cortada em pedaços
    150 g
  • cubos de gelo
    120 g
  • framboesa congelada
    150 g
  • leite de amêndoa
    150 g
  • gengibre
    15 g
  • Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g
Calorieën 360 kJ / 86 kcal
Vetten 2 g
Vezels 6 g
Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Sumo de fruta com chá de rooibos

Geen beoordelingen

Sumo energético de manga, laranja e gengibre

3.7(29)

10min

Sumo de laranja, cenoura e chia

2.5(87)

5min

Smoothie de frutos vermelhos

3.0(3)

5min

Smoothie de beterraba

4.4(15)

5min

Sumo de romã com gengibre

4.7(16)

5min

Super hidratante bebida de pequeno almoço

5.0(9)

15min

Néctar de kiwi, banana e uva

4.5(11)

5min

Sumo de romã e framboesa (longa duração)

4.6(14)

40min

Sumo de manga e cenoura

4.3(71)

10min

Sumo de beterraba, cenoura e maçã

4.3(35)

5min

Sumo de maçã, limão, cenoura e mel

4.0(126)

10min