Smoothie de romã

Smoothie de romã

3.3 3 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

4 doses

Ingrediënten

romã mais q.b. p/ guarnecer
200 g
maçã Royal Gala cortada em pedaços
150 g
cubos de gelo
120 g
framboesa congelada
150 g
leite de amêndoa
150 g
gengibre
15 g
Coco ralado q.b. p/ guarnecer

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 2 g

Calorieën 360 kJ / 86 kcal

Vetten 2 g

Vezels 6 g

Koolhydraten 16 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Dezembro 2019 33 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

Salada de quinoa, curgete e feijão-frade

35min

Salada de quinoa e legumes

Salada de quinoa e legumes

45min

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

Batido de pêssego, cereja e mirtilo

5min

Salada fresca de arroz integral

Salada fresca de arroz integral

1u.

Sumo de melão e abacaxi

Sumo de melão e abacaxi

5min

Granizado verde e encarnado

Granizado verde e encarnado

5min

Overnight oat de abacate e kiwi

Overnight oat de abacate e kiwi

8u.

Smoothie de legumes verde

Smoothie de legumes verde

5min

Bebida quente de avelã

Bebida quente de avelã

15min

Cenouras do Algarve

Cenouras do Algarve

1u. 30min

Pães de queijo da Sena

Pães de queijo da Sena

40min

Batido energético de banana e chocolate

Batido energético de banana e chocolate

5min