Pudim de manga

Pudim de manga

4.3 11 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 5min

6 doses

Ingrediënten

manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
380 g
banana madura
60 g
pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
1
maracujá só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
1
tâmara medjool s/ caroço
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 1.1 g

Calorieën 280 kJ / 67 kcal

Vetten 0.2 g

Koolhydraten 15.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Receitas raw 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de tâmaras

3u.

Patê de grão com sabor a mar

10min

Granola de frutos secos com laranja

1u. 15min

Sorvete de pêssego light

5min

Risoto de amêijoas

3u.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min

Salada com bacon, melancia e molho de iogurte

10min

Empada de pato com alho francês

13u. 10min

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Pudim de peixe com molho de tomate

3u.

Smoothie de ameixa e amoras

10min