Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 380 g manga madura cortada em pedaços, previamente congelada
- 60 g banana madura
- 1 pêssego descascado, cortado em quartos (180 g aprox.)
- 1 maracujá, só a polpa, mais q.b. p/ guarnecer
- 1 tâmara medjool s/ caroço
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 280 kJ / 67 kcal
- Eiwitten
- 1.1 g
- Koolhydraten
- 15.1 g
- Vetten
- 0.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Risoto de batata-doce assada e castanhas
1 Std. 10 Min
Bolo gelado
8h 30min
Mousse de maracujá e gengibre
8h 15min
Gelado de framboesas e coco
4 Std. 30 Min
Overnight oats de abacaxi e maracujá
8 Std.
Cheesecake de abacate vegan
6 godz.
Mousse light de frutos silvestres
10 Min
Mousse de chocolate e avelã
5min
Crumble de banana e pera
30 Min
Mousse de mirtilo
12 Std.
Iogurte gelado de manga
5min
Espuma de maracujá
10 Min