Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 48.4 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 295.4 kJ / 70.6 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Arroz de chocolate

1u. 5min

Cheesecake de chocolate e manteiga de amendoim

45min

Queijo camembert com cobertura de frutos secos

15min

Bombons de avelã

1u.

Empada de coelho

2u.

Sorvete de pêssego light

5min

Empada de alheira e grelos

1u.

Migas da Lousã

12u. 40min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Pataniscas de frango com dip de abacate e grão

2u. 30min

Bolo de tâmaras

3u.

Bebida de amêndoa

8u. 30min