Smoothie de ameixa e amoras

Smoothie de ameixa e amoras

4.3 3 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

4 doses

Ingrediënten

ameixa madura cortada em pedaços, previamente congeladas
150 g
amoras congeladas
150 g
maçã (120 g aprox.) cortada em pedaços
1
água de coco
180 g
lima só a raspa
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 48.4 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 295.4 kJ / 70.6 kcal

Vetten 0.5 g

Vezels 4.6 g

Verzadigd vet 0.1 g

Koolhydraten 17.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

SMOOTHIES 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolo de tâmaras

3u.

Pudim de manga

5min

Arroz de chocolate

1u. 5min

Salame de alfarroba

1u.

Wraps de delícias do mar e pickles

15min

Espetadas de peixe com legumes a vapor e molho de pepino

45min

Empada de alheira e grelos

1u.

Hambúrgueres de frango com zoodles

45min

Crumble de ameixa e avelã

35min

Sorvete de pêssego light

5min

Migas da Lousã

12u. 40min

Polvo no forno com risoto de grelos

1u. 40min