Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja

4.5 40 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
1150 g

Ingrediënten

  • amêndoa c/ pele
    60 g
  • noz
    60 g
  • amendoim
    60 g
  • sementes de abóbora
    30 g
  • sementes de girassol
    30 g
  • sementes de sésamo
    30 g
  • azeite
    30 g
    30 g óleo
  • mel
    50 g
  • laranjas só a raspa
    2
  • laranja (4 unid. aprox.)
    550 g
  • flocos de aveia finos
    400 g
  • flocos de aveia integrais grossos
    600 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo (optioneel)
    50 g
  • sultanas
    60 g
    60 g arandos, ou morangos desidratados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk


Voeding per 1150 g

Natrium 50.8 mg
Eiwitten 237.1 g
Calorieën 27075.8 kJ / 6471.3 kcal
Vetten 244.1 g
Vezels 156.3 g
Verzadigd vet 30.8 g
Koolhydraten 895.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...