Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Granola de frutos secos com laranja

Granola de frutos secos com laranja
4.5 42 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u. 15min
1150 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • amêndoa c/ pele
    60 g
  • noz
    60 g
  • amendoim
    60 g
  • sementes de abóbora
    30 g
  • sementes de girassol
    30 g
  • sementes de sésamo
    30 g
  • azeite
    30 g
    30 g óleo
  • mel
    50 g
  • laranjas só a raspa
    2
  • laranja (4 unid. aprox.)
    550 g
  • flocos de aveia finos
    400 g
  • flocos de aveia integrais grossos
    600 g
  • canela em pó
    1 c. chá de
  • açúcar amarelo (optioneel)
    50 g
  • sultanas
    60 g
    60 g arandos, ou morangos desidratados

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1150 g

Natrium 50.8 mg
Eiwitten 237.1 g
Calorieën 27075.8 kJ / 6471.3 kcal
Vetten 244.1 g
Vezels 156.3 g
Verzadigd vet 30.8 g
Koolhydraten 895.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A Bimby® faz 87 recepten
Portugal
Família Matos 19 recepten
Portugal
Faz o que te apetece 165 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Granola

4.6(16)

45min

Iogurte natural

4.6(119)

12u.

Granola de abóbora

4.8(14)

1u. 5min

Granola de chocolate e amêndoa

4.8(54)

1u.

Granola para os mais novos

4.6(50)

1u.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

3.7(15)

25min

Granola de trigo sarraceno e cacau

4.1(23)

2u. 35min

Granola integral com nozes

4.3(4)

1u. 10min

Bebida de amêndoa

4.7(32)

8u. 30min

Bebida de aveia

4.1(85)

5min

Granola

4.8(213)

25min

Manteiga de amendoim em dois tamanhos

4.9(155)

5min