Apparaten en accessoires
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
6 doses
Ingrediënten
-
ovos6
-
sal2 pitada de
-
pimenta2 pitada de
-
cebola cortada em pedaços100 g
-
dentes de alho3
-
azeite mais q.b. p/ pincelar30 g
-
fiambre de aves cortado em cubos100 g
-
folhas de tomilho-limão1 c. sopa de
-
espinafres descongelados700 g
-
cogumelos frescos laminados300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
403.5 mg
Eiwitten
14.1 g
Calorieën
783.5 kJ /
187.3 kcal
Vetten
11.6 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
2.8 g
Koolhydraten
9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Pratos principais
29 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Cogumelos salteados
20min
Salada de beterraba e morango
5min
Omeleta de espargos com tomate
35min
Salteado de camarão com cogumelos e couve
20min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Curgete com camarão e pesto de ervilhas
25min
Cogumelos recheados com quinoa
1u.
Omeleta branca com espinafres e cogumelos
50min
Cogumelos à bulhão pato
20min
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40min
Tagliatelle com cogumelos salteados
40min