Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Espinafres e cogumelos com ovos escalfados

Espinafres e cogumelos com ovos escalfados
3.5 38 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 25min
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • ovos
    6
  • sal
    2 pitada de
  • pimenta
    2 pitada de
  • cebola cortada em pedaços
    100 g
  • dentes de alho
    3
  • azeite mais q.b. p/ pincelar
    30 g
  • fiambre de aves cortado em cubos
    100 g
  • folhas de tomilho-limão
    1 c. sopa de
  • espinafres descongelados
    700 g
  • cogumelos frescos laminados
    300 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 403.5 mg
Eiwitten 14.1 g
Calorieën 783.5 kJ / 187.3 kcal
Vetten 11.6 g
Vezels 3.7 g
Verzadigd vet 2.8 g
Koolhydraten 9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pratos principais 29 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Dourada com manjericão

4.8(13)

40min

Empadão de feijão-branco com atum

4.2(58)

40min

Espinafres com camarão

4.4(12)

1u. 5min

Pevides com cenoura e agriões

3.4(13)

30min

Creme de brócolos, couve-flor e curgete e tomate recheado com arroz de alho-francês e tomate

4.6(16)

45min

Sopa de feijoca com agrião

4.5(12)

40min

Empadão de batata-doce e bacalhau

4.4(36)

1u. 40min

Creme de couves - TM31

4.3(3)

50min

Omeleta de espargos com tomate

4.3(26)

35min

Ratatouille em massa folhada

4.5(43)

50min

Hambúrguer de bacalhau

4.3(34)

20min

Canja de maruca

4.7(27)

35min