Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 40 g azeite
- 200 g nabo cortado em pedaços
- 200 g curgete cortada em pedaços
- 170 g folhas de agrião cortadas em pedaços
- 400 g feijoca cozida escorrida
- 1 ½ c. chá de sal
- 1000 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 690.2 kJ / 165 kcal
- Eiwitten
- 6.5 g
- Koolhydraten
- 20.5 g
- Vetten
- 6.9 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 4.7 g
- Natrium
- 630.1 mg
Alternatieve recepten
Sopa de grão com alho-francês
45 min
Aveludado de agrião
35 min
Sopa de feijão-frade e espinafres
35 min
Sopa de feijão-verde
35 min
Sopa de alface
35 min
Sopa de feijão-frade com nabiças
40min
Sopa de feijão frade com coentros
30min
Sopa de grão e coentros
40min
Sopa de grão com espinafres
40min
Sopa de nabiças
35 min
Sopa 2 feijões
45 min
Sopa de espinafres e cotovelinhos
35 min