Crumble de bolonhesa e legumes

Crumble de bolonhesa e legumes

4.2 73 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

8 doses

Ingrediënten

cenoura cortada em cubos
200 g
beringela cortada em cubos
200 g
curgete cortada em cubos
200 g
alho-francês cortado às rodelas
150 g
farinha
200 g
manteiga
100 g
orégãos
1 c. sopa de
azeite
30 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
cogumelos frescos
200 g
tomate em pedaços
500 g
carne de vaca picada
1000 g
caldo de carne
1 c. chá de
1 cubo de caldo de carne
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 406 mg

Eiwitten 26.8 g

Calorieën 2467.3 kJ / 589.7 kcal

Vetten 39.5 g

Vezels 4.2 g

Verzadigd vet 16.5 g

Koolhydraten 31.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

7 Dias com a Bimby® 65 recepten
Portugal

#euficoemcasa 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Fettuccini de frango e ervilhas com molho de couve-flor

50min

Salada de arroz com camarão e legumes

30min

Creme de brócolos e curgete e Cuscuz de laranja com frango

50min

Fricassé de bacalhau

50min

Filete de garoupa à Portuguesa

40min

Canja de maruca

35min

Noodles de frango com abacaxi

50min

Salmão à florentina

45min

Ovos com molho aurora

1u. 10min

Creme de couves

50min

Batatas-doces recheadas com peru

30min

Frango cremoso com feijão-verde e cuscuz

25min