Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g cenoura cortada em cubos
- 200 g beringela cortada em cubos
- 200 g curgete cortada em cubos
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 200 g farinha
- 100 g manteiga
- 1 c. sopa de orégãos
- 30 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 200 g cogumelos frescos
- 500 g tomate em pedaços
- 1000 g carne de vaca picada
-
1
c. chá de caldo de carne
of 1 cubo de caldo de carne - 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 0 kJ / 526 kcal
- Eiwitten
- 41 g
- Koolhydraten
- 29 g
- Vetten
- 27 g
Alternatieve recepten
Crumble de frango com linguiça
45min
Canelones de salsicha e espinafres
1 Std.
Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce
40min
Gratinado de frango e bacon
1h 10 min
Caçarola de bacon e alho-francês
1 Std. 15 Min
Quadrados de legumes e massa vermicelli
50 Min
Crumble de frango e legumes
2h
Tarte piza
40min
Pacotinhos de frango e legumes
1 Std.
Arroz com almôndegas de atum
50 Min
Almôndegas de peru
40min
Massa com espinafres e fiambre no forno
40min