Apparaten en accessoires
Massa com pesto de brócolos
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
6 doses
Ingrediënten
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
brócolos só os floretes300 g
-
massa tipo cotovelo300 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços150 g
-
amêndoa torrada s/ pele120 g
-
dente de alho1
-
azeite60 g
-
pimenta1 pitada de
-
limão (raspa e sumo)1
-
Manjericão q.b. p/ guarnecer
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1246.8 mg
Eiwitten
21.2 g
Calorieën
2147.3 kJ /
513.2 kcal
Vetten
27.9 g
Vezels
5.4 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
47.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Revista Março 2018
28 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Caril de grão e kale com arroz de coco
1u. 20min
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40min
Caril de lulas com abóbora
30min
Creme de couve-flor, caril e leite de coco
50min
Noodles com frango e molho satay
45min
Bolonhesa vegan
40min
Guisado de grão com tomate e especiarias
45min
Caril de lentilhas
1u. 30min
Salada de cuscuz com ervilhas
20min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
40min
Creme de grão e couve-flor assados
35min