Apparaten en accessoires
Robalo com lentilhas
Voorbereiding. 5min
Totaal 1u. 35min
4 doses
Ingrediënten
-
lentilhas verdes330 g
-
água mais q.b. p/ demolhar1200 g
-
sal2 c. chá de
-
robalos pequenos (900 g aprox.)2
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chalota80 g
-
dentes de alho2
-
manteiga20 g
-
azeite mais q.b. p/ regar40 g
-
aneto só as folhas15 g
-
vinagre20 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
1955.6 mg
Eiwitten
229.5 g
Calorieën
6411.2 kJ /
1532.3 kcal
Vetten
37.7 g
Vezels
9.6 g
Verzadigd vet
9.8 g
Koolhydraten
56.4 g
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