Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Cuscuz de brócolos com caril de frango
Voorbereiding. 25min
Totaal 45min
2 doses
Ingrediënten
Cuscuz de brócolos
-
caju torrado c/ sal25 g
-
brócolos cortados em pedaços300 g
-
sal½ c. chá de
Caril de frango
-
gengibre fresco cortado em fatias finas10 g
-
dente de alho1
-
cebola cortada em pedaços60 g
-
malagueta vermelha s/ sementes½
-
pimento amarelo cortado em pedaços1
-
pimento vermelho cortado em pedaços1
-
azeite5 g
-
peito de frango s/ pele cortado em cubos (2 cm aprox.)250 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
½ cubo de caldo de galinhacaldo de galinha caseiro1 c. chá de
-
iogurte c/ 1,5% gordura300 g
-
goma de guar½ c. chá de
-
sumo de limão15 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
46 g
Calorieën
1689 kJ /
400 kcal
Vetten
11 g
Vezels
8.3 g
Koolhydraten
22 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Em forma com a Bimby®
36 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Frango picante com cuscuz de cenoura
1u. 40min
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Cuscuz de legumes com lombo de salmão e molho de curcuma
50min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Cuscuz carilado de frango e maçã com molho de iogurte
40min
Caril de cogumelos vegan com curcuma e piripíri
25min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Pescada com crosta de legumes e puré de couve-flor
40min
Frango com sésamo caramelizado
40min
Caril de peixe
35min
Caril de frango e batata-doce
30min
Caril de frango com arroz
45min