Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 sargos (800 g aprox.)
- 6 dentes de alho
- 30 g vinho branco
- 2 c. chá de sal
- 1 limão cortado em rodelas
- 450 g curgete cortada em cubos
- 10 pés de hortelã, só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
- 12 pés de salsa, só as folhas, mais q.b. p/ rechear o peixe
- 100 g manteiga
- 300 g ervilhas descongeladas
- 600 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1945.6 kJ / 465 kcal
- Eiwitten
- 41.3 g
- Koolhydraten
- 20.7 g
- Vetten
- 25 g
- Verzadigd vet
- 13.8 g
- Vezels
- 7.9 g
- Natrium
- 1250.9 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pescada com ovos e arroz de alho e coentros
40min
Almôndegas mexicanas com feijão preto
1h
Salada de brócolos, maçã e carne
25min
Bulgur com legumes e molho de cogumelos
40min
Peixe com citrinos e arroz de cenoura
35min
Tarte de batata-doce e sopa de cenoura com coco e frango
1h
Ice tea de pêssego e hortelã
30min
Bife com couve e massa chinesa
55min
Arroz de cenoura
30min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20min
Pernas de frango assadas com molho de cerveja
1 Std. 30 Min
Arroz de ervilhas com salsichas
30min