Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros
TM6 TM5

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

4.0 (16 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 150 g lentilhas verdes
  • 500 g grão-de-bico cozido escorrido
  • 150 g tomate maduro cortado em cubos
  • 15 g coentros, só as folhas
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 35 g azeite
  • 2 dentes de alho
  • 350 g tomate em pedaços
  • 850 g água

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1165.5 kJ / 278.6 kcal
Eiwitten
13.1 g
Koolhydraten
39.9 g
Vetten
8.8 g
Verzadigd vet
1.1 g
Vezels
10 g
Natrium
576.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten