Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Salada de bulgur com grão-de-bico e pera rocha
Voorbereiding. 5min
Totaal 30min
4 doses
Ingrediënten
Vinagreta
-
40 g azeiteóleo de grainha de uva40 g
-
vinagre balsâmico25 g
-
hortelã só as folhas4 pés de
-
sal½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
Salada
-
água1000 g
-
sal1 c. chá de
-
hortelã partido em pedaços1 pé de
-
bulgur150 g
-
azeite30 g
-
cebola roxa cortada em pedaços150 g
-
grão-de-bico cozido escorrido350 g
-
curcuma1 c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
rúcula50 g
-
espinafres baby frescos50 g
-
pera-rocha cortada em lâminas100 g
-
couve roxa cortada em juliana150 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
11 g
Calorieën
1587 kJ /
379 kcal
Vetten
20 g
Vezels
11 g
Koolhydraten
38 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bimby® nas 4 estações
78 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Salada quente de bulgur com abóbora
50min
Salada de bulgur, feijão e atum
45min
Salada de beterraba e morango
5min
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35min
Salada de quinoa, grão e caju
30min
Salada fria de quinoa e pepino
30min
Salada de bulgur com frango e espinafres
35min
Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma
30min
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30min
Salada de quinoa e manga
1u.
Tabule com bulgur
30min