Overnight oats de maçã, canela e mel

Overnight oats de maçã, canela e mel

4.6 24 beoordelingen

Voorbereiding. 5min

Totaal 8u.

6 doses

Ingrediënten

amêndoa c/ pele
40 g
tâmaras s/ caroço
30 g
água mais q.b. p/ demolhar
450 g
flocos de aveia
200 g
maçã reineta cortada em pedaços
200 g
mel
40 g
limão (raspa e sumo)
1
Canela em pó q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 6 g

Calorieën 898 kJ / 215 kcal

Vetten 6 g

Vezels 4 g

Koolhydraten 34 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

#euficoemcasa 15 recepten
Portugal

Revista Setembro 2017 32 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Papas de aveia

15min

Overnight oats com pera

8u.

Papas de aveia com pera

10min

Papas de aveia com leite de amêndoa

8u.

Granola de frutos secos com laranja

1u. 15min

Mousse de aveia

8u.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min

Puré de fruta com iogurte e cereais

45min

Overnight oats de abacaxi e maracujá

8u.

Bebida de aveia

5min

Granola

25min

Overnight oat de abacate e kiwi

8u.