Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Hambúrgueres de grão-de-bico e quinoa
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
4 unidades
Ingrediënten
-
mistura de ervas aromáticas frescas (coentros, salsa, manjericão)15 g
-
grão-de-bico cozido escorrido200 g
-
quinoa cozida2 c. sopa de
-
pasta de sésamo (tahini)1 c. sopa de
-
sal½ c. chá de
-
Farinha de grão q.b. p/ moldar
-
Azeite q.b. p/ fritar
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
403.4 mg
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
509.4 kJ /
121.8 kcal
Vetten
3.9 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
18.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Os básicos da cozinha vegana
12 recepten
Portugal
Portugal
Misschien vind je het ook leuk...
Falafel de couve-flor e lentilhas vermelhas
2 Std. 30 Min
Almôndegas de beringela
1 Std.
Hambúrgueres vegetarianos
50 Min
Falafel com húmus de beterraba
20 Min
Hambúrgueres vegetarianos
24 Std.
Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki
3 Std.
Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan
1 Std. 35 Min
Falafel de cenoura e sementes de girassol com salada de tomate e hortelã
45 Min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan
4 Std. 20 Min
Tofu mexido
25 Min
Hambúrgueres de feijão com molho de abacate
40 Min