Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 iogurte de coco
- 1 manga
- 3 vagens de cardamomo, só as sementes
- 100 g bebida vegetal de coco
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 358 kJ / 86 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 2 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Lassi de coco
5 Min
Kulfi de manga e açafrão
8 Std.
Sorvete de tomate com manjericão
8 Std.
Dip de curgete e sésamo
1 godz.
Húmus de cenoura
15min
Pesto de couve e avelã
5 Min
Tofu assado de lentilhas vermelhas
8u. 30min
Smoothie de romã
5 Min
Falafel com húmus de beterraba
20min
Húmus de manjericão
20min
Húmus de beterraba
5 Min
Húmus
10min