Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 300 g cebola cortada em pedaços
- 500 g beterraba cortada em pedaços
- 200 g maçã reineta cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 30 g azeite
- 650 g água
-
Iogurte natural q.b. p/ servir
of natas q.b. p/ servir - Raspa de limão q.b. p/ servir
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 491.1 kJ / 117.4 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 17.3 g
- Vetten
- 5.2 g
- Verzadigd vet
- 0.7 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 459.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Creme de couve-flor e manjericão
45 λεπτ.
Sopa de meloa
1ωρ.
Gaspacho de beterraba
50 λεπτ.
Sopa de beterraba
40 λεπτ.
Creme de cogumelos
45 λεπτ.
Creme de beterraba com laranja
40 λεπτ.
Creme de beterraba
40 λεπτ.
Sopa de beterraba
5min
Creme de aipo e maçã
30 Min
Creme de aveia com agrião
35min
Creme de beterraba e laranja
40 λεπτ.
Creme de ervilhas e hortelã
35min