Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g água
- 300 g postas de corvina
- 200 g miolo de camarão
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 400 g curgete cortada em pedaços
- 350 g cenoura cortada em pedaços
- 4 tomates maduros
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 5 g piripíri em pó
- 30 g azeite
- Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 775.2 kJ / 185.3 kcal
- Eiwitten
- 16 g
- Koolhydraten
- 14.3 g
- Vetten
- 7.5 g
- Verzadigd vet
- 1.4 g
- Vezels
- 4 g
- Natrium
- 690.1 mg
Alternatieve recepten
Sopa de agrião
35 min
Sopa de feijão-verde e cenoura
40 min
Sopa verde de olhos assustadora
30 min
Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon
30 min
Caril de línguas de bacalhau com arroz ao vapor
1 Std. 30 Min
Bolo de torresmos
1h 35min
Sopa de lingueirão
40 min
Vichyssoise de agrião
35 min
Bacalhau com arroz, pimentos e tomate
50 min
Ceviche no ananás
6 Std. 15 Min
Sopa de peixe, camarão e amêijoas
55 min
Sopa de peixe e legumes
40 min