Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bolonhesa
- 50 g queijo parmesão
- 20 g azeite
- 1 dente de alho
- 120 g cebola
- 200 g tomate em pedaços
- 30 g vinho tinto
- 1 c. sopa de orégãos
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
-
1
c. chá de caldo de carne
of 1 cubo de caldo de carne - 500 g carne de vaca picada
Béchamel
- 900 g leite
- 90 g farinha
- 45 g manteiga
- 1 ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 pitada de noz-moscada
- 450 g beringela cortada em rodelas finas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2161.9 kJ / 516.7 kcal
- Eiwitten
- 25.4 g
- Koolhydraten
- 27.7 g
- Vetten
- 33.7 g
- Verzadigd vet
- 15.2 g
- Vezels
- 3.6 g
- Natrium
- 1221.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Risoto com beringela e tomate
35 min
Salada de pepino e abacate com grão-de-bico crocante
1 godz.
Abóbora espiralizada com salsicha, gorgonzola e noz - TM5
25min
Creme de legumes com tirinhas de frango
45 min
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
1 godz.
Bulgur de laranja com legumes assados - TM6
Geen beoordelingen
Tarte de sardinha em conserva
45 min
Beringelas recheadas com cuscuz de legumes
30 min
Sopa de entulho com tortellini
30 min
Curgetes recheadas com atum
1 godz.
Quiche de espinafres com base de polenta
1h 10min
Salmão com molho de alho-francês e batata
50 min