Lasanha de lentilhas vegan

Lasanha de lentilhas vegan

4.0 21 beoordelingen

Voorbereiding. 45min

Totaal 2u. 20min

6 doses

Ingrediënten

Placas de lasanha

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
120 g
azeite
1 c. chá de
batata-doce cozida e arrefecida, cortada em pedaços
70 g
farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
150 g
farinha de trigo duro
150 g
160 g farinha tipo 65

Molho de lentilhas

cenoura
70 g
cebola
70 g
talo de aipo
20 g
alho
1 dente de
azeite
50 g
vinho tinto
80 g
lentilhas
200 g
polpa de tomate
750 g
água
350 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
pimenta preta
1 pitada de
açúcar
1 pitada de

Molho béchamel

bebida vegetal à escolha, s/ açúcar
700 g
farinha
65 g
sal
1 c. chá de
noz-moscada
1 pitada de
azeite
25 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 685.3 mg

Eiwitten 12.5 g

Calorieën 1935.2 kJ / 462.5 kcal

Vetten 16.5 g

Vezels 7.5 g

Verzadigd vet 2 g

Koolhydraten 67 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Terra verde, saúde à mesa 71 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Bolonhesa de lentilhas

35 Min

Estufado de tofu

30 Min

Bolonhesa de lentilhas

50 Min

Bolonhesa sem carne

45 Min

Tofu à lagareiro

13 Std.

Empadão de seitan

2 Std.

Hambúrgueres de tofu e beterraba com molho de sementes de cânhamo do Luís Soares

50 Min

Tofu com caril katsu vegan

1 Std.

Rolo vegetariano

1 Std. 50 Min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1 Std. 35 Min

Chili com seitan

25 Min

Empadão de lentilhas e beringela

1 Std. 25 Min