Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 350 g cuscuz
- 850 g água
- 70 g azeite
- 3 c. chá de sal
- 500 g tomate em pedaços
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 400 g carne de borrego cortada em cubos pequenos
- 5 g salsa, só as folhas, mais q.b. picada p/ polvilhar
- 5 g coentros, só as folhas, mais q.b. picados p/ polvilhar
- 1 c. chá de pimenta
- 2 filamentos de açafrão
- 20 g manteiga
- 150 g cenoura cortada em pedaços pequenos
- 150 g curgete cortada em pedaços pequenos
- 150 g nabo cortado em pedaços pequenos
- 150 g abóbora cortada em pedaços pequenos
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 2401.4 kJ / 574 kcal
- Eiwitten
- 20.6 g
- Koolhydraten
- 56.8 g
- Vetten
- 29.3 g
- Verzadigd vet
- 9.6 g
- Vezels
- 5.9 g
- Natrium
- 1257.6 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Ensopado de cabrito
40 Min
Empada de guisado de carne e cogumelos
2 Std.
Sopa ácida picante
4u. 45min
Waffles de grão-de-bico com harissa baba ganoush
50 λεπτ.
Salada de endívias, tâmaras e queijo de cabra, peixe em papelote, creme de maçã e crumble de noz
Geen beoordelingen
Moqueca de camarão
1ωρ.
Borrego guisado com batatinha nova
55 min
Pasta de caril encarnada
25 λεπτ.
Caril de frango e batata-doce
30 λεπτ.
Risoto de garoupa com manjericão
1ωρ.
Caril de borrego
45min
Frango guisado com batata-doce e ervilha
8h