Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 700 g curgete
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
- 200 g ervilhas descongeladas
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 limão (raspa e sumo)
- 5 pés de tomilho-limão, só as folhas
- 80 g leite de coco
- 300 g camarão s/ casca
- 300 g água
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1235.1 kJ / 295.2 kcal
- Eiwitten
- 16.5 g
- Koolhydraten
- 19.8 g
- Vetten
- 16.8 g
- Verzadigd vet
- 5 g
- Vezels
- 5.8 g
- Natrium
- 1030.4 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Linguini de curgete com salmão fumado e pesto
20min
Taças de couve roxa com frango
25 Min
Cuscuz com curgete e camarão
25 Min
Fritata de bulgur, acelga e ervas aromáticas
1 Std.
Lasanha de beringela
1sa 55 dk
Salada de bulgur, rúcula e pêssego
30 Min
Salada de beterraba e morango
5min
Salada de quinoa com tomate e espinafres
25 Min
Noodles de curgete e salmão com vinagre balsâmico
25 Min
Salada de arroz e salmão fumado com molho de abacate
30 Min
Quinoa malandra de cogumelos
40min
Salada de frango com quinoa, morangos e molho pesto
30 Min