Piza integral de legumes
TM5 TM31 TM6

Piza integral de legumes

4.1 (8 beoordelingen)

Ingrediënten

Massa

  • 250 g água
  • 1 c. chá de açúcar
  • 25 g azeite
  • 20 g fermento de padeiro fresco
    of 2 c. chá de fermento de padeiro seco
  • 400 g farinha integral, mais q.b. p/ polvilhar
  • 1 c. chá de sal

Cobertura

  • 70 g queijo mozarela (até 30% de gordura)
  • 20 g azeite
  • 50 g cebola
  • 300 g tomate maduro
  • 1 pitada de sal
  • 1 c. chá de açúcar
  • 10 folhas de manjericão
  • 120 g cebola roxa cortada em rodelas
  • 120 g tomate-chucha cortado em rodelas
  • 120 g tomate-cereja amarelo cortado em quartos
  • 120 g cogumelos frescos laminados
  • 70 g requeijão (até 30% de gordura)

Voeding
per 1 dose
Calorieën
1192 kJ / 285 kcal
Eiwitten
9 g
Koolhydraten
42 g
Vetten
9 g
Vezels
47 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten