Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

Espargos panados com maionese de pimentos e queijo

3.7 6 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 45min

8 doses

Ingrediënten

Espargos

flocos de aveia
100 g
queijo parmesão
100 g
coentros
10 g
pimenta
1 pitada de
água
200 g
espargos verdes
800 g
ovos batidos p/ panar
2

Maionese

queijo cheddar laranja
100 g
óleo
150 g
ovo
1
limão só sumo
½
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
pimento vermelho em conserva assados
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 744.7 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 1577.3 kJ / 377 kcal

Vetten 29.3 g

Vezels 4.1 g

Verzadigd vet 6.7 g

Koolhydraten 15.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Camarão crocante com puré de brócolos e tomate

45min

Peru Wellington com batatas Duchesse

2u. 15min

Salada de camarão e pepino

20min

Borrego recheado com grelos e alheira e arroz selvagem com abóbora

3u. 30min

Lombo recheado com alperces com redução de vinho do Porto

14u. 10min

Sopa de nabo e alho & Papelotes de bacalhau com batata, azeitonas e alcaparras

1u.

Borrego com couve-flor gratinada e puré de grão

9u.

Salada de frango com maionese carilada

15min

Piza de salmão fumado e agrião

1u. 30min

Sanduíche com pasta de requeijão

10min

Lasanha caprese

50min

Frango com alho e uvas

2u. 10min