Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bebida de linhaça
- 30 g sementes de linhaça
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
- 750 g água
Papas de aveia com alfarroba
- 70 g flocos de aveia finos
- 20 g farinha de alfarroba
- 1 banana cortada em rodelas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1701 kJ / 407 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Papas de aveia
15min
Overnight oats de maçã, canela e mel
8h
Panquecas de aveia com bebida de amendoim
8小时 55 分钟
Papas de aveia com pera
10min
Crepes de trigo-sarraceno
15min
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Bebida de aveia
5 Min
Bebida de noz
8h
Papa de aveia com banana
10min
Panquecas de alfarroba
40min
Papas de millet
30 Min