Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Bebida de linhaça
- 30 g sementes de linhaça
- 70 g tâmaras medjool s/ caroço
- 750 g água
Papas de aveia com alfarroba
- 70 g flocos de aveia finos
- 20 g farinha de alfarroba
- 1 banana cortada em rodelas
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 1701 kJ / 407 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 74 g
- Vetten
- 9 g
- Vezels
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Papas de aveia com pera
10 分钟
Papas de aveia
15min
Papas de aveia sem açúcar
15min
Papas de millet
30 Min
Papa de aveia com banana
10 分钟
Papas de aveia com leite de amêndoa
8h
Bebida de aveia
5min
Granola de trigo sarraceno e cacau
2 godz. 35 min
Crackers doces de sementes
1 Std. 10 Min
Mousse de aveia
8h
Aveia overnight com bebida de cânhamo
24h
Trufas energéticas
10 分钟