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Salada de quinoa em folhas de alface
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
10 doses
Ingrediënten
-
salsa10 g
-
hortelã10 folhas de
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cebolinho picado1 c. sopa de
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azeite40 g
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lima só o sumo1
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sal1 ½ c. chá de
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cominhos em pó1 pitada de
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pimenta1 pitada de
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água1000 g
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quinoa vermelha200 g
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tomate cortado em cubos pequenos200 g
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pepino cortado em rodelas finas200 g
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queijo feta esfarelado100 g
-
alface romana300 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Eiwitten
7 g
Calorieën
648 kJ /
155 kcal
Vetten
7 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
16 g
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