Sopa rica de soja

Sopa rica de soja

3.0 2 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 50min

8 doses

Ingrediënten

queijo da Ilha cortado em pedaços
100 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
140 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
200 g
pimento vermelho cortado em tiras
100 g
aipo cortado em rodelas finas
70 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
água
900 g
feijão de soja seco descongelado
350 g
massa tipo cotovelo
70 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Eiwitten 8 g

Calorieën 732 kJ / 175 kcal

Vetten 10 g

Vezels 2 g

Koolhydraten 12 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Chili de soja com grão e feijão

40 分钟

Guisado de grão com tomate e especiarias

45 分钟

Sopa de sabores de Inverno

50 分钟

Creme verde

30 分钟

Creme de lentilhas picante com seitan - TM31

35 分钟

Batido de creme de avelã

15 分钟

Penne com curgete e molho de coentros

40 分钟

Caril de legumes

55 分钟

Sopa de tomate com grão, lentilhas e coentros

40 分钟

Sopa da horta

55 分钟

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3小时 25 分钟

Sopa de grão com espinafres

40 分钟