Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 6 ovos
- 2 c. chá de sal
- Pimenta q.b. p/ temperar
- 20 g coentros
- ½ malagueta verde
- 2 dentes de alho
- 150 g cebola
- 30 g azeite
- 500 g tomate maduro cortado em pedaços
- ½ c. chá de cominhos
- 1 malagueta seca
- 520 g feijão-encarnado, em lata
- Voeding
- per 1 dose
- Calorieën
- 907.4 kJ / 216.9 kcal
- Eiwitten
- 11.6 g
- Koolhydraten
- 21.3 g
- Vetten
- 9.9 g
- Verzadigd vet
- 2.1 g
- Vezels
- 5.5 g
- Natrium
- 1101.6 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1ωρ.
Ovos escalfados com grão e nabiças
35min
Moussaka de lentilhas
2 Std. 20 Min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1 Std. 35 Min
Bahji de cebola
30 λεπτ.
Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra
15 λεπτ.
Tagine de legumes com ras el hanout
40 Min
Guisado de feijoca
25 λεπτ.
Folhado de ervilhas e batata-doce
50 λεπτ.
Guisado de feijão fumegante
30 λεπτ.
Tikka masala de couve-flor
30 λεπτ.
Feijão-verde guisado com ovos escalfados
1h 15min