Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

Esparguete negro com espargos, ervilhas e molho holandês

3.1 9 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 doses

Ingrediënten

Esparguete

ervilhas descongeladas
200 g
espargos arranjados
200 g
água
1500 g
sal
2 c. chá de
azeite mais q.b. p/ untar
10 g
esparguete de feijão preto
250 g

Molho holandês

água
50 g
gemas de ovo
4
manteiga
130 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 1488.1 mg

Eiwitten 14.5 g

Calorieën 2448.3 kJ / 585.2 kcal

Vetten 33.6 g

Vezels 6 g

Verzadigd vet 18.6 g

Koolhydraten 57.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cozinha Vegetariana 11 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...

Massa integral com legumes salteados

35min

Noodles de spirulina com ratatouille

1u. 45min

Risoto de soja

35min

Caril de legumes

55min

Estufado de tofu

30min

Tagliatelle com cogumelos salteados

40min

Noodles de batata-doce com molho de caju

2u.

Salada fresca de arroz integral

1u.

Açorda de tomatada com ovos escalfados

1u. 10min

Empadão de seitan

2u.

Massa fria com pesto de favas

35min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min