Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 60 g extra virgin olive oil
- 40 g lemon juice
- 30 g Parmesan cheese, cut into pieces
- 1 garlic clove
- 30 g pine nuts
- 30 g pepitas
- 120 g fresh baby spinach leaves
- 40 g fresh coriander leaves
- 1 pinch sea salt
- Voeding
- per 1 Complete recipe
- Calorieën
- 4574.2 kJ / 1089.1 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 5.4 g
- Vetten
- 105.1 g
- Vezels
- 11.2 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Palak paneer
1h 15min
Cauliflower and fennel nuggets with ajvar
1 Std. 35 Min
Freekeh and broad bean salad
2 godz. 30 min
Crunchy seeded broccoli
40 Min
Carrot and fennel slaw with sprouted buckwheat
50h 15 min
Traditional hommus
25h 5min
Coriander pesto
5 Min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4h 35min
Broccoli chive muffins (10-12 months)
30 min
Black tahini and beetroot hommus
1 Std. 10 Min
Spinach and feta muffins
40 Min
Hommus
15min