Smoothie Bowl alla carota

Smoothie Bowl alla carota

4.5 11 beoordeling

Voorbereiding. 5min

Totaal 10min

2 porzioni

Ingrediënten

8 datteri denocciolati
1 arancia preferibilmente biologica, pelata a vivo e a pezzi
1 banana sbucciata e a pezzi
1 carota (circa 130 g), pelata e a pezzi
70 g di succo di carota freddo
50 g di cubetti di ghiaccio
12 gherigli di noci
20 g di sciroppo di acero
1 cucchiaino di cannella in polvere
40 g di fiocchi di avena
2 cucchiaini di cocco disidratato grattugiato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Eiwitten 11 g

Calorieën 2561 kJ / 612 kcal

Vetten 26 g

Vezels 12.7 g

Koolhydraten 76 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Salute in ciotola 11 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...

Colazione probiotica multicor

10 min

Smoothie barbabietola e lamponi

10 min

Porridge al grano saraceno

30 min

Porridge di quinoa al cioccolato

25 min

Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji

15 min

Pink bowl

30 min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35 min

Frullato di lamponi e avena

10 min

Green smoothie, frullato verde della salute

10 min

Smoothie Bowl nocciole e cioccolato

2 godz. 30 min

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

10 min

Smoothie energizzante banana e arachidi

10 min